趣味探し図鑑 - 情報の量・質・探しやすさ
ランキング ジャンル別 性別・年齢 人数 予算 メリット その他
2018年12月17日更新

ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング(46種類)

引き締まった身体 健康 美容 ダイエット
ストレス解消
現実逃避
1
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 1位] eスポーツ
戦略・判断力・瞬発力!次世代の頭脳スポーツ
2
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 2位] アーチェリー
限界まで高めた集中力で遠く離れた的を狙う
3
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 3位] 楽器演奏
メリット多数だが続けるのが難しいハイクラス趣味
4
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 4位] 自動車競技
公道では経験できない車の楽しさを感じよう
5
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 5位] ツーリング・バイク
全身で風を感じながら疾走する最高の爽快感
6
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 6位] サバイバルゲーム
非日常空間で戦う超エキサイティングスポーツ
7
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 7位] ボクシング
ジムで鍛えて大切な人を守れる強さを手に入れよう
8
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 8位] ひとり旅
存分に自由を満喫できる人気の旅行スタイル
9
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 9位] バドミントン
運動量が多くダイエットに最適なインドアスポーツ
10
[ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 10位] ダーツ
重圧の中15mmの的を正確に射抜くメンタルスポーツ
11
テレビゲーム
物語の主人公になれる最高のエンターテインメント
12
ドライブ
手軽に日頃のストレスを発散できる趣味の代表格
13
レーシングカート
ドライビング技術はカート経験なしには語れない
14
映画館・映画鑑賞
世界最高峰の映像作品を大型スクリーンで堪能
15
人狼ゲーム
嘘を見破る洞察力と嘘をつき通す演技力
16
登山・トレッキング
大自然を満喫!強い達成感を得られる人気の趣味
17
卓球
道具のカスタマイズも楽しい!爽快感バツグンの球技
18
キャンプ・グランピング
大自然の中でのんびりと過ごす最高のひと時
19
海外ドラマ鑑賞
月1,000円で楽しめる最高コスパの上質な娯楽
20
ミュージカル鑑賞
歌とダンスで感情が奮い立つ極上のエンタメ
21
合唱
1人では絶対に表現できない力強く美しいハーモニー
22
ゴルフ
自然の中で思い切りボールを打つ爽快スポーツ
23
温泉巡り
温もりと安らぎを求めて日本中を巡る趣味
24
ボウリング
最もカジュアルでゲーム性の高い人気スポーツ
25
食べ歩き
グルメな人として周りから重宝がられる趣味
26
野球
大人になっても青春を楽しめるチームスポーツ
27
ワイン
世界中に飛び立つ!味覚と知識の壮大な冒険
28
日本酒・地酒
酒蔵の違いを意識して味わう日本の酒
29
アニメ鑑賞
アニメでしか表現できない映像と物語を楽しもう
30
釣り
水面下の世界を想像して魚を釣り上げる快感
31
韓国ドラマ鑑賞
ストレートな感情表現と胸が熱くなる展開が魅力
32
フットサル
瞬間的な判断が求められる刺激的なチームスポーツ
33
スノーボード
オシャレにゲレンデを疾走する冬のモテスポーツ
34
スキー
白銀の美しい世界で織りなすスピードと浮遊感
35
国内旅行・海外旅行
日常生活を離れて心地よい刺激と癒しを感じる
36
テニス
ソロもダブルスも楽しめる洗練されたスポーツ
37
オートレース
最速150kmの極限バイクレースの結果を予想
38
競馬
実戦的なデータ分析能力を鍛えるのに最高の教材
39
バスケットボール
カッコよさNo1!世界一競技人口が多いスポーツ
40
麻雀
4人の運と思考が複雑に絡み合う高度な知的ゲーム
41
サーフィン
風と波を感じて大自然と一体になれる最高の瞬間
42
世界遺産巡り
人類の叡智や自然の驚異を語り継ぐ大事な役割
43
バレーボール
仲間を信じてトスを繋ぐ連係プレイが勝利のカギ
44
競輪
9人の思惑が交錯するレース展開を読みきろう
45
ビリヤード
発想力と想像力が勝敗を決める身体を動かすパズル
46
競艇
毎日参加できる最も的中率の高い公営競技
ストレス解消に効果のある趣味 おすすめランキング 修正依頼
この一覧に追加したい趣味をリクエスト
この一覧に不適切な趣味を報告