ボクシング

ボクシングの魅力・メリット

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ボクシングに近い趣味

ボクシングの概要

ボクシングは四角いリング上で拳のみを使って戦う格闘スポーツです。

ボクシングの試合では、大人同士が真剣に殴り合うという、普通に暮らしている上では考えられないような体験をすることができます。

30代、40代からでも始められ、試合に出ることも可能です。格闘技をやってみたいけれど年齢が気になるという方にはピッタリの趣味です。

練習は基本的に設備が整っているジムで行い、試合のルールに合わせて3分1セットのトレーニングを繰り返します。サンドバックやミット打ちでいいパンチが打てた時に響く音や感触は、とても気持ちがいいです。

ボクシングは練習することで「強くなる」ことができ、その自信から心に余裕が生まれます。強いメンタルを身につけたい人にもオススメです。

ボクシングのはじめ方

まずはボクシングジムを選びましょう。遠いところですと足が遠のいてしまいがちなので、職場の近くや自宅の近くにあれば理想的です。

会員になるとジムが開いている時は自由にジム内で練習することができます。月謝はやや高めですが、平日はだいたいジムが開いているため、毎日通えばコストパフォーマンスは高いです。

ジムにはトレーナーが常駐していて、それぞれの練習に対してアドバイスをくれます。タイミングが合えばミット打ちやマスボクシングの相手をしてくれるので、折を見てお願いしましょう。

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ボクシングの目標例

ボクシングが好きな芸能人・有名人

しずちゃん、片岡鶴太郎、川村ひかる

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