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ベリーダンスの写真 (1)
女性らしい曲線美を追求した妖艶なアラビアンダンス

ベリーダンス

ベリーダンスの魅力・メリット
アラビアンなリズムで体を動かすのが楽しい
日常生活においても女性らしい所作が身につく
腰回りが鍛えられて美しいくびれができる
とにかく衣装がセクシーでカッコいい!
初期費用 - 特になし
継続費(年) 約12万円~ レッスン代(8,000円/月)、衣装代
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ベリーダンスの概要
ベリーダンスは、柔らかさや曲線といった女性特有の美しさを表現する、アラブ・中東発祥のダンスです。

近年では、ダイエットやフィットネスの一環としてベリーダンスを始める方が多いようです。もちろん、体の各部位で円を描くように体を動かす動作は運動効率が高く、美しい体を作るのに最適です。

しかし、ベリーダンスの本来の魅力は、自信を持って女性らしい振る舞いを表現する事です。

ベリーダンスを始めると、鏡を見ながら何度も妖艶な動きを練習します。はじめのうちは気恥ずかしくて中々難しいかもしれませんが、何度も繰り返すうちにそういった動きにも慣れてきて、自然と女性らしい所作が出来るようになります。

ダンスを踊る時だけでなく、日常生活においても女性としての自信が現れてくるため、身も心も美しい女性として成長できることでしょう。

ベリーダンスの写真 (2)
ベリーダンスの写真 (3)
ベリーダンスの写真 (4)
ベリーダンスの写真 (5)
ベリーダンスのはじめ方
インターネット等でベリーダンス教室を探しましょう。

一口にベリーダンスと言っても、様々なスタイル(流派)があり、教室によってはイメージしたベリーダンスと異なる場合もあります。

はじめは、いくつかの教室を体験してみて、自分に合う教室を見つけましょう。どの教室も1,000円~2,000円ほどで体験できます。

ベリーダンスの関連サイト
NOAダンス教室 ... スタイルを解説
ベリーダンスの魅力 ... プロダンサーが魅力を解説
The One ... オリエンタルソロ1位の方の動画
ベリーダンスの目標例
目標 [金]世界で活躍するベリーダンサーになる。
目標 [銀]コンペティション「The One」本戦に出場する。
目標 [銅]ベリーダンス教室に3ヶ月通う。